Tuesday, 16-07-2024 07:42:00 pm
Home » Pendidikan » MENGAJARKAN ANAK UNTUK MENJAGA KESEHATAN DI MASA PANDEMI COVID-19

MENGAJARKAN ANAK UNTUK MENJAGA KESEHATAN DI MASA PANDEMI COVID-19

(431 Views) November 29, 2020 1:34 pm | Published by | No comment

Suarapatinews. Pati – Pandemi covid-19 belum usai. Dalam masa pandemi seperti ini menjaga kesehatan menjadi sebuah hal yang harus diprioritaskan.

Dan yang perlu menjadi perhatian menjaga kesehatan perlu diterapkan tidak hanya pada orang tua tapi menjaga kesehatan juga harus diterapkan atau diajarkam pada anak sedini mungkin, agar kebiasaan ini terbawa sampai ia dewasa.



Mengajari anak untuk menjaga kesehatan memang sebuah hal yang tidak mudah.

Akan tetapi dengan kesungguhan dan antusiasme dari orang tua tentu semua itu akan menjadi hal yang mudah untuk dilakukan.

Banyak cara yang bisa dilakukan guna mengajari anak untuk menjaga kesehatan di masa pandemi seperti ini.

Beberapa cara yang bisa dilakukan oleh orang tua dalam mengajarkan anak untuk menjaga kesehatan di tengah pandemi adalah, memastikan anak minum air putih.

Salah satu cara mengajari anak hidup sehat adalah membiasakannya minum air putih.

Sayangnya, banyak anak yang kurang air putih karena lebih memilih minuman manis berperasa.

Maka dalam hal ini orang tua perlu menjelaskan pada anak bahwa air putih sangat baik untuk kesehatan, jika anak terlalu banyak minum soda atau minuman manis lain diketahui dapat meningkatkan risiko terjadinya obestitas dan diabetes.

Membiasakan hidup aktif dan berolahraga.

Hidup aktif dan oleh raga merupakan salah satu hal yang bisa dalukukan untuk menjaga kesehatan.

Hidup aktif dan olaharag tidak harus dilakukan dengan cara yang berat.

Kita bisa megajak anak sekedar berjalan di sekitar rumah, naik sepeda, atau bermain di taman atau mengajak anak bernyayi riang dengan menggunakan gerak lagu.

Si kecil tentu akan sangat senang melakukan hal ini.
Ajarkan anak untuk rajin cuci tangan.

Ajarkan anak untuk sering mencuci tangan, utamanya adalah sebelum makan dan setelah menggunakan kamar mandi juga setelah bepergian.

Cuci tangan setelah ia bersin atau bermain dengan hewan peliharaan.

Pastikan anak tahu cara cara mencuci tangan yang baik dan benar, setidaknya selama 15 detik.

Beritahu dia tentang risiko infeksi dan virus menular yang dapat dicegah dengan mencuci tangan.

Mencuci tangan sesering mungkin menjadi salah satu upaya efektif untuk mencegah penyebaran virus corona atau COVID-19.

Ajarkan anak untuk menggunakan masker ketika bepergian.

Salah satu tugas orang tua yang memiliki balita di masa pandemi Covid-19 seperti saat ini adalah bagaimana mengajarkan penggunaan masker pada anak-anak mereka.

Anak dengan usia dua tahun ke atas sudah bisa menggunakan masker ketika berada di luar rumah atau ketika berada di ruang publik.

Namun, mengajarkan mereka agar mau menggunakan masker dan membuat mereka paham akan pentingnya penggunaan masker untuk terhindar dari Covid-19 kadang menjadi hal yang tak mudah.

Jelaskan secara perlahan pada anak bahwa masker adalah senjata pelindung untuk menjaga kesehatan di tengah pandemi seperti ini. (Iin Marini)

Published by

Categorised in:

No comment for MENGAJARKAN ANAK UNTUK MENJAGA KESEHATAN DI MASA PANDEMI COVID-19

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *